漕いじゃダメだよなぁ...

U-23日本代表...決定力不足で2位通過
ノックアウトステージ初戦は地元カタール

あかん(あかん)

☆☆☆☆☆

少しは良くなりましたが
右太腿の痛みは継続中

太腿庇ってたら
脹脛がカッチカチになって攣りそうで痛い

こんな状態なので
エアロバイクとか以ての外

漕ぐ

攣る

アッー！

な未来が見えますｗ
今週はエアロバイクお休み週間ですね

上にも書きましたが
昨日よりはマシになりました

杖の出番？
そんなものは無かったのだよ

しかしこんな早めに痛みが引くなら
肉離れ的な事では無かったようです

んで思い出したんですが

日曜にPCを組み立てました
作業が出来るデカい机は無いので座卓で作業

かなり変な体勢で組み立ててたような記憶が...

これが痛みの原因ではなかろうか？
高さ調整で膝立ちしたり正座したり中腰になったり

足に結構な負担がかかってそう(´・ω・｀)

これが原因じゃねーかなぁ
だったら早い期間で治りそうですけどねー