一向に変わらんっ！

目薬さしたらショボつき軽減
今年の花粉症はキッツい事になりそう(´・ω・｀)

ぼすけて...

☆☆☆☆☆

筋トレ&エアロバイク
今年も頑張ってますが

体重減らんｗ
逆に増えてる事もあるｗ

相変わらず暖房の無い生活しております
厚着にしときゃ問題無い( ｰ`дｰ´)

そんな寒い中でのエアロバイク
結構汗かいてるんですが

体重減らんわ(´・ω・｀)

やっぱ寒いので

身体が脂肪を蓄えてるのかもなー

だからと言って

今以上に食事を制限すると
体力が保たないかも知れないしなー

とりま運動は続けて
暖かくなるのを待ちますかね