早く寝て...あれ？

そうめんを5束食べた結果！
久しぶりに85kgまで増えたった

やっぱ麺類はダメだｗ

☆☆☆☆☆

W杯の試合に備えて
早く寝ようとしてたんですが

試合は明後日...だと...！？

某所からデータを落としてカレンダーに落とし込んでたんですが
これがまだ更新されてませんでしたーｗ

スマホのカレンダー見て
明日の1:00キックオフだと思ってましたーｗ

まぁ無料でデータを使わせて貰ってるので
文句は言っちゃいけませんな

Jリーグは試合結果の反映も早いんですが
代表戦はそこまで気にしてないのかも

すっかり寝る体制になってたので
今日はもう寝ます

時刻は21:00

勘違いに気づいてこれ更新してたら
いつもとあまり変わらない時間やん

ホントは20:00に寝る予定でした

予行演習みたいなモンかｗ
明日は20:00に就寝しますよ

0:30頃に起きて1:00キックオフ
終わるのは3:00頃なのでそのまま起きて出社準備ですな

アラームを5分起きに3回くらいセットしておこう

味が足りない

ルヴァンカップ準々決勝2ndレグ
PKまでもつれて敗退

延長・PKやって水曜に天皇杯ガンバ戦...

☆☆☆☆☆

本日はチートデイ
予告通り冷やしそうめん

冷やしそうめんだけじゃ買ったそうめんは消費出来ない
ソーミンチャンプルーも食べよう
そうするとポークランチョンミートだよな
でも今日で消費しないと腐らせるよなｗ

ヨシ

朝はぽーくらのサンドイッチ
昼は冷やしそうめん
夜はソーミンチャンプルー

これで全部消費出来るわ

朝は食べ終わってから撮影してないのに気づいたｗ
昼の冷やしそうめん



薬味買っても消費しきれないので
つゆにわさびのみｗ

特にこだわりが無いので
ボールにそうめん入れてコップにつゆｗ

何時ぶりか分からない冷やしそうめん
美味しゅうございました

で

夜はソーミンチャンプルーなのですが



こちらも具はポークランチョンミートのみｗ
作ってて気づいたんですが

胡椒が無い(´・ω・｀)

まともな調理とかしばらくしてないので
調味料の在庫が分かって無かった

結局塩味のみ

不味くは無いけど美味くも無いｗ
パンチが無いのよね(´・ω・｀)

こんなモノですが
調理らしい調理は本当に久しぶりでした

ポークランチョンミートも消費出来たし
まぁ成功の部類ではないかとｗ

右肩が痛い理由

クラシエカップGS第2節
レジーナは大宮とスコアレスドロー

結構攻められてたので引き分け御の字か

☆☆☆☆☆

起きたら右肩痛くてワロタ
変な寝方でもしたのかと思ったが

原因は違ってましたわ

実は昨日はお休みを貰ってまして
午前中に歯科に行ってきました

んで午後なんですが

新型コロナ大流行中に溜まってた
小説を区役所に寄付しに行ってきたのよね

大量に有るので
持っていけるだけ持っていこうと決意(｀・ω・´)

キャリーケースに140冊
バックパックに50冊
エコバッグに40冊

計230冊

単行本も幾つか混じってますが
文庫本が1冊約150gとして

約35kg

膝が壊れなくて本当に良かったです(´・ω・｀)

バックパックは担いでエコバッグは肩にかける
これは特に問題無かったんですが

キャリーケースなー
これが大変だったんだよなー

キャリーケースの重量は無視しても
21kgのキャリーケース

これで階段を登り降りしたのよ

1段ずつ持って降ろしてを繰り返す
これが結構キツかったざます

これだけ運んでも
まだ100冊は残ってるんだけどね

シンドくて2回目は次回にしました

右肩が痛いのはどう考えてもこれが原因ですな
次に平日に休みが取れたら速攻で行ってきましょう

本の寄付は何度も行ってますが
90%以上は西村京太郎の推理小説です

図書館に「西村京太郎コーナー」が出来てそうｗ

何度目だナウ歯科 20日目

今日からホロライブでハードコアエンダードラゴン討伐
ぶいすぽっ！で良くやってる市んだら鯖リセットのヤツ

最多記録はすいちゃんかおかゆんと予想ｗ

☆☆☆☆☆

長かった歯の治療ですが
本日最後の1本が完工しましたわー

補修工事箇所は6本でしたｗ

大阪の現場から帰ったのが2月
そして9月までかかって終了

マジで長すぎ(´・ω・｀)
まぁ6本もやれば妥当かｗ

本日の治療費は￥6,590
前歯ですが保険が効くものなので安かったです

歯科の先生もお疲れ様でした

とか

さも終わったように書いてますが
入れた歯のチェックがまだ残ってたりします

これが終われば追加工事無しの工事終了

なのですが

次の予約が取れたのが10月末ｗ
まだ少しだけ続くんじゃよ...

緊迫感仕事しろ

明日は歯の治療なのですが
おそらく最終回になる...はず

クッソ長かったのぉｗ

☆☆☆☆☆

W杯アジア最終予選第1節
中国に7-0の大勝

いわゆる炭鉱スコアですね

最終予選だというのに
これは何と言っていいのやら(´・ω・｀)

代表戦なのですが
つべを見つつ観戦しておりましたｗ

緊迫感無いんだもの(´・ω・｀)
中国代表はワンチャンも無かったですね

帰化選手を増やして
何かやってくると身構えてましたが

(ピー)やないかい(´・ω・｀)

3-0の時点でつべで見たい配信探してましたｗ
この後は点が入ったら見るかって感じでした

純也も久保もゴール決めたし
見所も無くは無い試合でした

まぁ緊迫感が仕事して
負けちゃったらあかんのですけどｗ