肩の具合

昨日はJリーグアウォーズを見てたんですが
あー...その...なんだ...この構成...

なぁにこれぇ

☆☆☆☆☆

肩外れそう(な気配)から1日たちました
まぁ外れてないんですが

三角筋が痛ひ(´・ω・｀)

肩の違和感に気を取られてましたが
ストレッチしようとしたら

三角筋が痛ひ(´・ω・｀)

これ寝違えとかじゃねーな
筋肉痛的な痛みっすわ

モンスターマシンは控えめにしてるんですが
身体がその控えめを控えきれてない気がするｗ

早い話が

おっさんが衰えてるってだけの事ｗ

でもなー大胸筋が筋肉痛なら分かるんだけど
大して力が入らないと思われる三角筋ッスか(´・ω・｀)

上腕二頭筋も上腕三頭筋も
筋肉痛的な痛みは無いんだよなー

ちなみに
モンスターマシンは普通に出来たり

三角筋は左右とも痛ひ
これは謎の現象...

ちょっとググってみるか

(´・ω・｀)つ【五十肩の痛みが三角筋に出る事もある】

...

(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ