狭い(ほめことば)

天気が良いので洗濯しようと思ったが
ベランダで立っての作業が不安なので却下

土曜までは仕方ないか

☆☆☆☆☆

右膝ですが
かなり痛みは引いております

ほぼ歩かない生活だしｗ

1日中椅子に座るかベッドで横になるか
こんな感じの生活でございます

昨日はトイレに行くのも杖を使ってましたが
今日はあちこちに掴まり立ちして移動できました

部屋が狭いんでねー
届く範囲に手を置ける場所が多いのよねー

狭くて良かったｗ

とりあえずは土曜まで引きこもって
日曜にちょっと歩いて膝の具合を確認する予定です

片道15分くらい歩いて
買い物に行ってきましょうかねー(フラグ)

見事に壊れてました

徒歩通勤で靴底が減るのが早くなり
これじゃイカンと通販サイトへ

靴を何足か買ったのが今回のフラグｗ

☆☆☆☆☆

朝一で病院に行ってきました
かなり早めに行ったので早い順番になり助かりましたよ

痛みは前回やった左膝くらい痛ひ(´・ω・｀)

病院には新型杖をついて行ったのですが
速度が何時もより...8割くらい減

横断歩道渡り切るのギリギリでワロタ

青信号と同時に歩いてこれだから
途中から歩きだしたら間に合わんねコレ

診察してもらい触診とレントゲン撮影

これで関節炎が判明しましたが
左膝ほどは軟骨すり減ってないようです

例によって膝からぶっとい注射器で水を抜き
痛み止めをぶっとい注射器で直接打ち込む

診断書を書いて貰いましたが
4日間は自宅療養で絶対安静でございます

外出れねぇ(出る気は無い)

しばらく出前館とかUber Eatsとかmenuのお世話になりますね
問題は残り少ないヴェポライザー用のシャグ

久しぶりに富山の「はまきやさん」に発注です
何年ぶりか分からいけどまだ覚えててもらえましたなー

...これ現場に復帰しても周回出来ませんよねぇ
確実に階段の登り降りで関節炎になってますし

本来の依頼された業務だけで大丈夫やろか？
「それじゃ終了ね」とか言われそうだがｗ

左膝痛いなぁ...せや

本日の帰り道
いきなりｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

では本編をどうぞ

☆☆☆☆☆

今日も今日とて現場周回
階段を登ったり降りたり登ったり降りたり

左膝のダメージを避けるため
右膝にかなりの頻度で体重を預けてたんですが

帰り道で右膝に激痛走る！

前に左膝がパンクした時よりはましですが
杖が無いとまともに歩けない状態

帰ってから様子見してますが
良くなる気配が見えませんな

明日起きて同じ状態なら病院行ってきます
完全に歩けなくなる前に対処しなきゃねー

大阪で買ったけど未使用だった新しい杖
残念ながら出番がやってきたようです(´・ω・｀)

まぁ...

予想出来た展開ですねｗ

起きると痛いｗ

レジーナは埼玉に1-0で負けましたが
我が軍はガンバに0-1で勝利し3連勝

いい加減CFをどうにかしないとジャメが潰れる(´・(ｪ)・｀)

☆☆☆☆☆

膝を悪くしてから仰向けに寝れず
身体を横にして寝ております

仰向けで脚を伸ばすと痛いんよ(´・ω・｀)

が

右向きで寝ても左向きで寝ても
肩とかクッソ痛くなるんよな

最近はこの痛みで夜中に目が覚めますが
これの対処法が分からんｗ

今は布団の下に折りたたみマットレス
柔らかい布団に変えても効果無さそうな気が

抱き枕抱えたらどうだろう？
どうせならVtuberのカバーを＜おいやめろ

とりま枕を高くしてみますか
普通の枕とパイプ枕が有るので重ねてみましょう

...首にダメージが来そうな気がｗ

型落ちモデルを買った結果

1週間洗濯出来ておりませぬ
明日は洗濯物がよく乾く予報になってるが

曇りのち雨なのにそんな天気で大丈夫か？

☆☆☆☆☆

結局ボディカメラを買いまして
現場周回の順路とか録画して参考にしております

何度も使う物では無いので安い型落ちモデルを買いました
5,000円も安いならねー仕方ないねー

が

先に調べるべきでした
旧モデルと新モデルの仕様が...

旧モデル
FHD 30FPS / HD 30FPS (MOV)

新モデル
FHD 60FPS・30FPS / HD  60FPS・30FPS (MP4)

(´・ω・｀)

SDに変換してスマホで見るんですが
出来るだけサイズを小さくしたいならMP4一択じゃね？

職場のPCには動画編集ソフトがインスコ出来ないので

休みの日に持ち帰って編集しております

MOVをMP4にするだけで1時間以上かかるんだよ...
グラボのスペック不足も有るんだけどさ

そして編集時間も加えると
毎回休みの2時間が削られるしぃるんさんであった...