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沖縄出身横浜在住のオッサンの独り言
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2024.07.08 Monday
好きな物を食べよう!
とか思ってたが結局何時もの食事になってる

献立考えるのが面倒くさいとかじゃないんだからね!

☆☆☆☆☆

現在19:30
室温は35.2℃で湿度が55%

WBGTの表示はもちろん危険

7月前半でこれだと
8月になったらホントにヤヴァそう(´・ω・`)

出勤したら事務所でエアコンにあたれますがw
在宅勤務と休日は灼熱の部屋で過ごします

でもまぁ毎年こんなんだし大丈夫やろ(適当)

身体の調子の気になりますが
もっと気になるのが

PCの温度

旧PCのDeskMeetでもどうにか乗り切れたので
新PCでも生き残れると思いながら使用してますが

CPU温度は50℃をちょっと超えるくらいで収まってます
暑くなるまでは45℃前後くらいだったので5℃上がっただけ

AK400すげぇなオイ

14世代のi7で空冷はどうかと思ってましたが
この調子なら余裕で乗り切れそうな感じですね

ケースファンの排気側からは熱い空気は出てこないので
CPU以外も大丈夫かも

せっかく作った新型機
しっかり稼働してくれると嬉しいです

その前に

身体のほうが音を上げる気がしないでもないw
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2024.07.07 Sunday
タコライスならぬタコパスタ作ったった




ミ...ミートソースじゃないぞ
ちゃんとタコライスミートかけたんだからね!

☆☆☆☆☆

暑さでボケましたw
記憶から抜けてたわ...

昨日は歯の治療でしたわー
何時になったら終わるか分からない奥歯の治療です

毎度お馴染み麻酔
毎度お馴染みチュイーン
毎度お馴染み

ん?

何時もと手順が違うような...
この後は蓋をするんj

グイッ!

!?

痛っ

グイッ!

!?

痛っ

この後に蓋をして終了
いったい何をされたのか...

蓋をする前にレントゲン撮影しました
蓋した後でそれを見たんですが

何やら針金状の物が埋め込まれとる!

...( ゚д゚)ハッ!

そういえば一番奥の義歯の根本
骨が無くなってるとか言われた記憶が...

がっつり固定する為にアンカー打たれたんかな?

根本の治療はもしかしたらこれで終了の可能性が有ります
そしたら次回は土台建築ですね

今回の治療費は¥1,480
アンカー代が¥500くらいかなw

最短後2回で左奥歯の治療が終わります
残るは欠けた前歯ですね

夏中に終わりそうな気配が見えてきました
2024.07.06 Saturday
部屋がクソ暑いのにあまり汗をかかない
どんな原因が有るのか調べてみよう

(´・ω・`)つ【加齢】

君は何も見なかった...いいね?

☆☆☆☆☆

今年も気が付けば後半戦

...後半戦?いつの間にw

続けている糖質制限ダイエットですが
80kg前後でずっと推移しております

一旦終了してリセットしますか

明日から普通に食事に戻してみます
但し食べすぎないように注意しながら

エアロバイク等の運動は継続します
こっちも止めたら一気に太りそうなのでねーw

しかし

すっかり食に対する欲求が失せているので
アレ食べたいコレ食べたいとか思いつかないんだなコレが

とりあえず

お菓子のドカ食い注意
麺類は1日1回制限
糖類の多い飲み物禁止

こんな感じで普通に食事しますか
あと肉食いてーな肉肉!

夏の間はこんな感じにして
体重激増なら秋からまた糖質制限しますかねー
2024.07.05 Friday
神戸に1-3で完敗(´・(ェ)・`)
昔から連戦後の通常ゲーム弱いんだけどさ...

この敗戦は痛ひ

☆☆☆☆☆

クソ寝不足でござる

30分くらい寝る

暑くて目が覚める

30分かけて寝る

30分くらい寝る

暑くて目が覚める

30分かけて寝る

以下繰り返し

正味3時間も寝てないんじゃね(´・ω・`)
仕事中眠くてシンドかった

まぁ朝の室温を見てみると
32℃超えてたんですけどねw

流石にヤヴァいと思われます

簡易なwbgt計が付いた温度計が今日届いたので
早速設置してみたんですが

厳重警戒と危険を行ったり来たりw
これは絶対にだいじょばない

寝てる間に熱中症になりそうですね

という訳で
試合が終わってからエアコン起動しました

電気料金<命ですよねーw

とりあえずはパンツ一丁だと風邪ひきそうなので
Tシャツを着て寝るとしましょう
2024.07.04 Thursday
明日は在宅勤務だったけど
急遽出社となりましたわー

終業間際に言うのは嫌がらせと疑われるぞ(´・ω・`)

☆☆☆☆☆

8月に広島遠征を考えているのですが
ナイトゲームなので1泊ですかねー

とか思ってたんですが

あの列車を使えば帰れる事が判明
夜行バスも有るには有るけど

(´・ω・`)つ【乗車時間約12時間】

ちょっと厳しいと思うのー
ちな大阪〜横浜は約8時間

あの列車と言えば
そうだね

サンライズだね

試合終了後に速攻で広島駅に戻り
新幹線で岡山駅に行き乗り換え

これなら朝には横浜駅に着きます

まだ詳しく調べていませんが
岡山駅に間に合わなそうな時は愛媛駅で乗り換え出来そう

愛媛駅に行く途中でサンライズ追い越す
...と思われるw

8月ホームは18:30キックオフ
20:30頃に試合が終わるのでサンライズで帰れる

...かもw

まぁサンライズの予約が取れないと出来ない工程です
取れなきゃ普通に1泊2日の遠征やね
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