一向に変わらんっ！

目薬さしたらショボつき軽減
今年の花粉症はキッツい事になりそう(´・ω・｀)

ぼすけて...

☆☆☆☆☆

筋トレ&エアロバイク
今年も頑張ってますが

体重減らんｗ
逆に増えてる事もあるｗ

相変わらず暖房の無い生活しております
厚着にしときゃ問題無い( ｰ`дｰ´)

そんな寒い中でのエアロバイク
結構汗かいてるんですが

体重減らんわ(´・ω・｀)

やっぱ寒いので

身体が脂肪を蓄えてるのかもなー

だからと言って

今以上に食事を制限すると
体力が保たないかも知れないしなー

とりま運動は続けて
暖かくなるのを待ちますかね

花粉さんさぁ...

機動戦士ガンダム ジークアクス
めっさ話題になってますねー

映画見に行きたいけど確実に嵌りそうなんだよなぁｗ

☆☆☆☆☆

今日は出勤日
珍しく長時間お外に出る日ですｗ

インターネッツで確認すると
少ないながらも花粉が飛んでますな

まだ序盤戦なのに
ホントに目がショボつくのよね(´・ω・｀)

休みの日や在宅勤務中は問題無しなので
確実に花粉さんが犯人ですな

とりあえず花粉に有効な目薬買ってきました
明日も出勤なのでショボついたら使ってみます

たしか去年もロートのアルガードで凌いだので
今回もどうにか頑張っていただきたいものです

今年は早めに対策開始です
目が痒くならないと良いなぁ...

怖いので新規口座契約

先週からとある書類作成中
excelで頼むと依頼なんだが

編集画面と印刷レイアウトと印刷したものが全部違うから時間かかる...

☆☆☆☆☆

VISAのデビットカードを使ってるんですが
どうもきな臭くなってますな

使えなくなったサイトが発生しております

主にエロい方面らしいですが
普通のショッピングで使えなくなる可能性も有るかも知れません

なので

JR東日本グループのJRE BANK
こちらで口座を開設しました

デビットカードはJCBになってます

これで万が一VISAが使えなくなっても
JCBで支払いする事が出来ますね

JRE BANKとは言ってますが
実際は楽天銀行の支店だったりしますけども

とりまこれで一安心
エロいサイトであまり買い物とかしないし大丈夫だと思うんですけどね

...

アマリカッテナイヨ

何食べよ？

沙花叉クロヱ卒業ライブ耐機中でございます
ちなみに今は大神ミオ新衣装お披露目視聴中

すっかり染まっちゃったよなぁｗ

☆☆☆☆☆

チートデイ
みんな大好きチートデイ

カレーとパスタは諦めたｗ
1日同じの食うのは流石に遠慮しときます

で

何を食べたかというと

朝はマルタイのカップ麺長浜屋
昼はまるかのペヤングソースやきそば超大盛

スーパー行ったら安かったのでついつい買っちゃった
カップ麺だからスットコしとけばいいのに食べちゃった

んで

スーパーに行ったんですが
特に食べたいメニューが思いつかない

夜は結局近くのオリジン弁当でカツ丼購入
カツ丼もすっげー久しぶりに食べましたな

朝昼とインスタントになりましたが
何時ものようにファストフード食べるよりはマシ

な気がするがどうだろｗ

横浜駅まで行けば料理を選び放題なんだけど
行くのが面倒くさいのでねーｗ

急に来るよね...

明日はチートデイ...何か作ろうかな？
カレーとかミートソースのパスタとか

でも1食分作るのが難しいし作ったら1日中食べる事になるので却下かな...


☆☆☆☆☆

起きたら

お腰が

痛かった

前兆が無く腰痛が襲来
1日中ほぼ横になるはめになりましたとさ

ベッドから起きるのも椅子から立ち上がるのも
気合を入れて声出さないと辛いｗ

しかし

飲み物も食材も
買いに行かないと無い状態(´・ω・｀)

とりあえず低周波治療器使って
ロキソニンローション塗りたくって買い物に出ましたよ

歩いてる間は楽になるけど
横になってから立ち上がろうとすると

(´；ω；｀)痛ひ

明日には治ってると良いなぁ...
特に出かける予定とか無いけれどｗ