歩行試験

にじさんじのスロ大会面白かったわー
化物語打ちたくなったｗ

石神のぞみの引き強凄かったわぁ

☆☆☆☆☆

本日は通院以来の外出
ちょっと遠目のスーパーまで行ってきました

両膝に湿布してサポーター装着
念の為に杖も携えて出陣

右膝は少し痛いけど
往路はどうにかスーパーまで到着

買い物済ましてさて帰ろう...
ここで右膝の痛みが強くなる

杖の出番(´・ω・｀)

復路は杖をついて帰宅
部屋でじっとしてたら痛みがかなり治まる状態

うーん...

膝が曲がる時に痛くなるので
ニーブレスで固めたらいけそうな...

明日は職場に行く前に連絡しますか
駄目そうなら無理せずに引き返すと言っておきましょう

何時もの倍以上ゆっくり歩けば大丈夫な気もするが果たして