朝からピキーンッ！

三宮に泊まるつもりだったが
姫路城を見るなら姫路に泊まったほうがいいんじゃね？

と…いまさら気が付いた(´・ω・｀)

☆☆☆☆☆

朝起きて
目が覚めるまでつべ見てた

む！

この感じは…

ピキーンッ！

あだだだだだだだだだ
攣った攣った攣った攣った攣った

腹筋が攣ったｗ

腹筋とか伸ばせないから痛みが続く
あだだだだだだだだだ

ブリッジか！ブリッジしたらいいのか！
いやそんな余裕は無あだだだだだだだだ

とりあえず横になって
腰の下に布団を丸めて入れて浮かしてみる

5分経過

うむ…痛みが引いたぞ
それでは起きてみま

あだだだだだだだだだだ
また攣った攣った攣った攣った攣った

なんてな事を30分繰り返し
どうにか治ったようですｗ

変な汗かいたわ…
シャワー浴びて流すか

シャワー浴びてたら…

今度は背中が攣った
これはもうだめかもわからんね(´・ω・｀)