また攣った

現場の工事が終わりそうなので
また暇になってしまった…

と油断してると本社から仕事の依頼が来るｗ

☆☆☆☆☆

腹筋が攣り
背筋が攣り
左膝が痛くなり

なんだかなぁな日が続いております

これで終わりと思った？
終わりじゃないんだなぁｗ

今日の朝は…

右側の肋骨の1番下辺りが…

攣りましたｗ

ここはたまに攣るんですが
1〜2分で治まるんですよ

何時もならな(´・ω・｀)

今日の朝は中々治らず
10分くらいのたうち回っておりましたｗ

運動不足が原因やろなぁ…

大阪に来て踏み台昇降は終わりお休み
歩くのも長くてたまに15分程度

そりゃ身体も鈍るってもんよ(´・ω・｀)

帰ったら踏み台昇降頑張るか…
膝が痛かったら出来ないけどさ…