ここで…決めるっ！

ACLは浦和が勝ちましたねー
ACLだけは調子良さそうです

次はアウェイの2ndレグだ

☆☆☆☆☆

腰はまだ本調子では有りません
右膝もまた調子を崩してます

さらに右手首も痛みが増してきました(´・ω・｀)

ここまでの経過

ニッパツ三ツ沢球技場に歩いて行って
右膝が壊れる

右膝庇いながら歩く
反動で腰が壊れる

腰を庇いながら歩く
治ってきてた右膝が壊れる

右膝(ry

で

職場で椅子から立ち上がる時は
両手を机について立ち上がる

極力右手首は固定しながら踏ん張る
奮闘虚しく右手首の痛みがぶり返す

杖とか松葉杖使った方が良い状況になりそうですが
それらを持つ右手がご覧の有様ｗ

腰が痛い
右膝が痛い
右手首が痛い

これは見事なトリプルアクセル(10点・10点・10点・満点！)