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沖縄出身横浜在住のオッサンの独り言
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2013.01.07 Monday
どうやら今やってる工事
5月くらいまで続きそうです

また横浜→千葉→横浜か?

☆☆☆☆☆

今回の現場ですが
朝礼時にはラジオ体操では無く

ストレッチ体操をやってます

腕伸ばしたり
腰伸ばしたり
太腿伸ばしたり

ラジオ体操より身体がほぐれます
実によろしい体操な訳です



去年横浜から帰って
ものっそい怠けてました

遠回りの通勤もせず
寝る前のストレッチもせず

本当に運動不足でした

なので

腕を伸すと二の腕がピキーン!
腰を伸ばすと腰の右側がピキーン!
太腿伸ばすと腿の裏がピキーン!

身体がなまりすぎワロタwwwww

一番酷かったのが
腕を前で組んで捻るヤツ

肋骨の辺りが

ピキキキキキキキキーン!

ちょっと涙がちょちょぎれてワロタwwwww



ワロタ...
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