...増えた

トルガイ・アルスランの加入が決定みたいですね
Wikiではすでに我が軍所属になってましたｗ

でもMFは飽和状態な気がしないでもない

☆☆☆☆☆

徐々に炭水化物を増やしつつ
適当に食事をした結果

83kg超えた(´・ω・｀)

ダメじゃんｗ

とりま平日の食事は元に戻して
休日は普通の食事にしてみますか

これで80kg台まで戻ったら良いなぁ...

そう言えばタンパク質もあまり考えずに食事してました
こっちもどうにかしないとダメかのぉ

しかし

この猛暑を乗り切るのに
ゆで卵・ツナサラダ・豆腐だけじゃ無理な気がｗ

休日に精が付く物を食べますか
肉とかうなぎとか肉とかうなぎとか

...他に思いつかん(´・ω・｀)

そう言えば
肉の塊とか食ってないのぉ...

やっぱりステーキで...って神奈川だと厚木にしか無いじゃん
蒲田まで行けば店舗は有るが

行くの面倒くさい

何故かソースだけはスットコが有るので
スーパーで肉買って自分で焼くかｗ

狙った？

中断前の鳥栖戦は1-4で勝利
後半早々に同点にされた時はどうなる事かとｗ

陸次樹も無事に復帰して良かったのぉ

☆☆☆☆☆

カナル型のイヤホン
使ってると耳の穴が荒れるようになった

オープンイヤー型のイヤホン
顔がデk...耳の穴がデカくてフィットしない

ネットで検索すると
イヤーカフ型のイヤホンなる物が有るらしい

耳を挟み込むようにして装着
耳を塞がないので周りの音もしっかり聞こえるんだとか

買ってみるか

ってな訳で本日到着
ベッドで横になってつべを視聴する時に使ってみましょう

その前に取説を確認
中華製だけどちゃんと日本語の取説ですね

ふむふむ

ふむ...

ん？



んん？



ねらー？ｗ
全文見たけどここだけこうなってたｗ

とりあえずは

実際に電源切る時が非常に楽しみですな
ホントに切れますたとか言われたら腹筋が崩壊する(´・ω・｀)

...無理ｗ

とうとう室温が34℃になりました
湿度は63%でもちろんWBGT危険域

35℃になったら扇風機は駄目なんだっけ？

☆☆☆☆☆

ヴェポライザー用のシャグ(手巻き煙草)が残りわずかなので
午前中の涼しい時間帯に買いに行きましょう

ついでに眼鏡のフレームも見に行きますか
一応ボヌス出たので新調しようと思ってます

煙草屋は9:00開店
眼鏡屋は10:30開店

煙草屋から眼鏡屋までは徒歩30分はかかるので
9:45頃に煙草屋に行ってシャグ買って移動

これで完璧なスケジュールやんな
さて出かけますか

...ドアをガチャッ

暑っ！

思った以上に暑いｗ
快晴だし日差しもつよつよ

慌ててスマホで気温を確認すると
すでに33℃になっております

とりま煙草屋まで歩くが
シャツが濡れて気持ち悪い

新コロナ流行以降はあまり出歩かなかったので
中々厳しい道のりですな(´・ω・｀)

煙草屋に到着してシャグを購入
さて眼鏡屋に移動しま

...無理

道のりの半分は横浜駅構内を歩きますが
それ以外は外を歩かなきゃいけません

無理ｗ

計画変更

家の最寄り駅から電車で移動したら
駅から5分くらいで眼鏡屋に着きます

眼鏡屋には明日以降行く事にしましょう
梅雨明けしたら途端にご覧の有様だよ！

何度目だナウ歯科 15日目

来月の桜大阪戦の直前に有る東京V戦
珍しく2階指定席が開放されたのでゲット

味スタの2階は初めてかも

☆☆☆☆☆

問題が無ければ次回土台構築の歯の治療
問題が有り延期決定ｗ

根っこ方面の膿が治まっておらず
今日もお薬を打ち込む展開となりました

が

次回の治療でも治って無かったりすると
また延期になるんだよなぁ...

中々進まない治療でございます
8月中に終わ...ったら良いんですがね

他は特筆する事も無くｗ
今日の記事は以上になりますｗｗｗｗｗ

今回の治療費は￥920でした

早く思いっきり噛みたいですね
固めの食材さんはもう少し待っててねｗ

こっちもギリだったっぽいｗ

結構間食してたりするんだけど
チートデイの時みたいに体重増えないのな

暫くは様子見タイム

☆☆☆☆☆

本日は一般会員のチケット発売日
買えないとサンライズの意味が無くなる大切な日ｗ

サンフレチケットを初めて利用しましたが
完全に運ゲーでしたｗ

発売時間前にログイン
時間になってもすぐに買える...ことは無く

ランダムに順番が決まり
その順番でチケットを買うシステム

繋がるまでは待機になります
これは運が悪いと詰むよなｗ

12:00に発売開始でしたが
10分ほど待たされました

困った事に
順番が来ないと座席の残りも分からない...

順番が回ってきたので座席の確認
とりまボッチ席は...完売ばっか...

有った

どの位置か分からないけどキープ
1席しか残ってないような感じ

キープしたあとで支払い完了
無事に桜大阪戦のチケットがゲット出来ました

買い終わってからまたログインしてみたら
ボッチ席は全部完売になってましたねー

ギリだったかｗ

ちなみに2時間後に見に行くと
アウェイ以外売り切れ

買えて良かったわホント

8月11日のホーム桜大阪戦
頑張って応援してきます

あっそうそう

寄付した人のネームプレートの設置が始まってます
行ったら自分の名前探してみましょう