井岡さん…サーセンでした

風邪ですが…
いつものように喉にきております

咳する度に腹筋ががが

☆☆☆☆☆

WBOスーパーフライ
井岡一翔選手が勝って

日本人初の4階級制覇
おめでとうございます

実は…

負けると思ってましたサーセン
勝てるなら判定だと思ってましたサーセン

試合展開も
判定に行きそうな感じだったんですが

10RにTKOで井岡選手が勝利

久しぶりに井岡一翔選手の試合で
面白いと思える闘いでした

つくづくすいませんホントに(´・ω・｀)
次回からがっつり応援させていただきます

それからWBAライトフライは
京口チャンピオンが判定で防衛

WBO女子スーパーフライは
吉田実代選手が新チャンピオンに

トリプルタイトルマッチ全勝
なかなか見られない展開ですねｗ

腹筋痛すぎワロタ

ACLノックアウトステージラウンド16 1stレグ
鹿島に1-0の敗戦だしゴローちゃん退場になるし

来週はホームで2ndレグ開催だけど厳しいかも

☆☆☆☆☆

謎の感染源の風邪ですが
悪化せずとも良くも成らず(´・ω・｀)

鼻水少なめですが
喉がかなり痛いです

で

そのせいで咳がねー
かなり大きな咳が出るのよねー

そしたらねー

腹筋がめっさ痛いのよｗ
いきなり腹筋運動100回したんじゃね？

ってくらい痛いのよｗ
力入れられないのよｗ

運動不足これに極まれりｗｗｗｗｗ

ACL観戦中もチャンスになって力入ると
お腹痛い痛い(´・ω・｀)

明日はもっと厳しくなりそうですな…

ナジェカカルンディス

明日は3連戦の初戦
アウェイでの鹿島戦だ！

仕事終わってからは行けないってばさ(´・(ｪ)・｀)

☆☆☆☆☆

職場の喫煙所…

電車の乗客…

病院の患者…

それらしい人は見かけなかったのに…

風邪ひいた＼(^o^)／
今日の仕事が始まったら症状が出たｗ

最初は喉がイガイガ
煙草をきつく巻きすぎて吸いにくいからかな？

風邪でした＼(^o^)／

どこで貰ったか
さっぱり分かりません

仕事が始まるまでは何ともなかったのに
仕事を始めたらすぐに喉にきましたｗ

風邪っぽい何かかも知れないｗ

とりあえずスットコしてた薬飲みました
念の為ドラッグストアでも薬買ってますけどね

早く治さなきゃなぁ(´・ω・｀)

晴れたらい…

布団カバー取り替え
捨てようと思ったら古布で収集してるとか

洗って干したった

☆☆☆☆☆

すっかり落ち着いて
土日は連休となっております

今日は晴れていい天気

さてと…

部屋の中を色々と片付けますか(´・ω・｀)
ゴミ屋敷からは脱出したが

まだまだ散らかっておりますｗ

ホントはGWに全部やる予定だったのに
図面の仕事で潰れたからなぁ…

かなり前に買ってあった
布団カバーを取り替えましょう

安物ばかり買うので
汚れや毛玉でボロボロなのよｗ

洗っても毛玉は取れないので
取り替えたほうが楽ｗ

と

晴れてるから洗濯しなきゃ(使命感)
また雨になったらコインランドリー行く事になるし

なんだかんだで11:00

うむ…ちょっと寝るか
とりあえず目覚ましを15:00にセットしておこう

どうせ1時間くらいで起きるでしょｗ

アラームで目覚める(´・ω・｀)
まさかの熟睡(´・ω・｀)

ここで気が付く

シャツのアイロンがけ
手巻煙草作成
あと飯を食ってねぇｗ

飯は…晩飯だけでええやろ

ずっとアイロンせずに着てたYシャツ
ずぼらは止めてアイロンがけしましょｗ

他のシャツもやったら1時間かかった(´・ω・｀)

それじゃ次は煙草の手巻きだね
スットコ切れてるから2日分作るか

巻き終わるまでに1時間かかった(´・ω・｀)

もう17:00過ぎ…

あっ…シャグ(手巻き用の刻み煙草)か残り1袋
買いに…行くには遅い時間だわ

と

何だか分からない1日でした(´・ω・｀)
長時間の昼寝がいかんかった…

本日の治療

オリジン弁当のバターチキンカレー
美味くてワロタｗｗｗｗｗ

困った時にはこれにしよう

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本日は整形外科に行く日でござる

9:00から始まるので
ちょいと早めに行ってみた

じーさんばーさんはえーよ(´・ω・｀)
すでに10人もいるじゃねーか(´・ω・｀)

低周波の機械を使って患部の治療をするんですが

自分でやるんだよねｗ
機械を渡されて「はいどーぞ」

手首に当ててゆっくり動かすだけなので
特に難しい事はありません

治療時間

5分

終了ｗ

これだけで効き目があるのか
あまり実感は無かったりします(´・ω・｀)

とりあえず1ヶ月は続けてみますかね