これはひどい(´・(ｴ)・｀)

明日は出勤
今度こそ髪を切ってきましょうか

ついでに沖縄食材も買ってこよう

☆☆☆☆☆

まだ試合中ですが
更新しておきましょう

天皇杯2回戦
vsおこしやす京都AC

アディショナルタイムに入ってますが
広島1-5お京都

こ れ は ひ ど い

今治に負けた時よりひどい(´・(ｴ)・｀)
ここですcarがいっぱいやってきますな

ちなみにお京都は関西1部リーグ…

( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
スカパーオンデマンド再契約しなくて良かった…

今日は早く寝て全てを忘れましょう…

全勝で突破

シン・エヴァンゲリオン劇場版:||
今日までに興行収入90億を超えたようです

100億…は難しそうかな

☆☆☆☆☆

Ｗ杯アジア2次予選
キルギスに5-1で勝利

これで無敗のまま最終予選に向かいます

ハヤオの3列目からの駆け上がり
ササショーをCBで起用&ゴール
アッサーノの

やっとこさのゴールｗ
我が軍のサポ大歓喜ですねｗ

これからはアジア最終予選です
Ｗ杯に向かって頑張れニッポン

それとですが

迷彩柄のユニと100周年記念のユニ
取り替えてくれませんかねぇ…

外に向ける？

明日のW杯予選の試合が見れない地域の方
TVerで同時中継するらしいですよ

スマホorPCから「TVer」で検索検索ぅ

☆☆☆☆☆

今住んでるマンソンは
窓が1箇所しか有りません

空気を入れ替える為には
窓を開けて換気扇全開

それでも夜の蒸し暑さは無くならず…

で

ネットで見かけてたんですが
暑さに耐えきれず試してみました

扇風機を窓の外に向ける

何で？とか思いましたが
試してみる事にしました

室温が外気温より高い場合に効果が有るらしいです

部屋よりベランダの方が涼しい日
外に向けて扇風機起動

…

1時間で1℃のペースですが
室温下がっていきやがります

やったぜ

扇風機で部屋の中の空気を外に出すと
扇風機より上の部分は外の空気を取り入れるんだとか

ただし

雨が降ってて湿度が高い日は
そこまで効果は認められませんな

これでまだエアコン封鎖した状態で
生き抜いていけそうですｗ

長時間座る場合の対策

なでしこはメキシコ代表に5-1と快勝
思ってた以上につおい(確信)

休日の昼間の試合だったからやっと見れたわ

☆☆☆☆☆

新幹線やら長距離バスやら
毎回確実に腰をやられるしぃるんさん

映画館でもやられてます

今回のシン・エヴァンゲリオン劇場版:||
1回目2回目と腰が辛かった

何か対策は無いのだろうか…

( ﾟдﾟ)ﾊｯ!

試してみる価値は有る
これで大丈夫なら他でも利用出来ますね

早速お試し

結果

びっくりするくらい
腰が痛くなりませんでした！

腰がヤバそうな時は
毎回これをやってみましょう！

何をしたのかと言うと…

腰痛の飲み薬を先に飲んでしまうｗ

大阪で利用していた「ラックル速溶錠」
部屋を出る直前に飲んで行きました

ただね

何とも無い状態で薬を飲むので
あまりオススメは出来ませんよ(´・ω・｀)

3ヶ月ぶり3回目

U-24日本代表
A代表のジャマイカを4-0で撃破

GS行けるんじゃね？

☆☆☆☆☆

行ってきました3回目のシン・エヴァンゲリオン劇場版:||

目当ての映画館は予約システムが鯖落ちしてしまい
横浜駅にあるT・ジョイ横浜で予約しました

前方の端っこの席しか無かったけどね(´・ω・｀)

EVA-EXTRA-EXTRA(小冊子)もゲット
アスカとレイのミニポスターも貰えました

画像は無し
まだ配布前の地域とか有るしね

初回の上映も有ると思いますが
満席の映画館とか久しぶりだなぁ

昔は立ち見も有ったんだよｗ

3回見ましたが

1回目 IMAX
2回目 通常上映
3回目 ドルビーシネマ

うん

あまり映画見に行かないので
違いがよく分かりませんでした(´・ω・｀)

次はBlu-rayを買ってから見ようと思います
…TV版から全部見てみるのも面白いかな

見終わるまでに何時間かかるんだろうねｗ