1段追加してみた

外国の現場の図面を書いてるんだが
英語が苦手なので機器の名称が良く分からんｗ

辛うじてPIPEだけは分かる(｀・ω・´)

☆☆☆☆☆

踏み台昇降を再開したけど
30分やっても疲れなくなりましたな

…これだと効果が薄いんじゃね？

時間を伸ばすにしても
普通に45分歩くと膝が痛くなるので不安…

うむ

踏み台を1段上げてみよう

あまり膝に負担がかからないように
いつもよりゆっくり目ならいけるんじゃね？

とか思って月曜からやってるんですが
膝より先に脹脛ががが

新コロナの影響で歩く機会が減ったせいか
ものすごく久し振りに脹脛が筋肉痛ｗ

夜中に攣ったら泣くぞ(´；ω；｀)

そろそろ片付けなきゃいかんのだが

阿蘇山の噴火にびっくり
あそこがカルデラ噴火したら最低でも西日本が壊滅しますから

力を貯めずに小出しでお願いします

☆☆☆☆☆

すっかり秋めいてきた今日この頃
皆様如何お過ごしでせうか

油断したら風邪ひきそう(´・ω・｀)

そろそろ扇風機を片付けるか思案中
福岡の時は一年中出しっぱなしだったりしましたがｗ

現在の扇風機ですが

普通の扇風機が1台
PCデスクの下に足元を冷やす為の小型扇風機が1台
サーキュレーターが1台

計3台体制でお送りしております

普通のと小型は片付ける予定ですが
サーキュレーターは換気に使うので現状維持

ただね

踏み台昇降運動を再開したので
終わってからのクールダウン用で残すも有りかなと

気温が下がってもかなり汗かくのよね(´・ω・｀)

うん

決して片付けるのがめんどくさい訳じゃないんだからね

ウインナーぶぇんとぅ

仕事行って半袖で外に煙草吸いに行ったら
思ったより寒くて((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

まだ10月やぞ

☆☆☆☆☆

ローソンストア100で売ってるのは知ってたけど
なかなか買いに行けなかったアレ

普通のローソンでも発売開始と言う事で
仕事帰りに買ってきましたよ

ドンッ！



ウインナー弁当ｗ

￥216なのでかなり小さかった(´；ω；｀)
もう少しボリューム有ると思ってたのに…

ダウンタウンの松ちゃんも大絶賛(らしい)
それではいただきます

パクっ

…

ち が う そ う じ ゃ な い

思ってたのと違う(´・ω・｀)
これなら赤ウインナーを炒めた奴の方が美味い気がする

ネットで調べたらローソンストア100のとローソンのは
ちょっと違っているらしいです

…

ローソンストア100で買ってみるか
こっちも そ う じ ゃ な い だったら…

自作するわｗ

ブルッ

ユースから棚田遼が昇格
鮎川峻とのツートップが見れるかな？

最近はFWの昇格が多い気がします

☆☆☆☆☆

薄手の羽織る物で大丈夫と言ったな

あれは嘘だ

夜中に寒くて目が覚めた
うっかりいつもの調子で窓全開だったしｗ

朝になりさらに気温低下
薄い本…じゃなかった薄手の羽織る物は戦力外

結局半纏とか引っ張り出して
羽織る羽目になりましたとさ(´・ω・｀)

10月でこんなに寒いのは
スッゲー久し振りな気がしますね

明日は出勤日
ちょっと着る物を考えなきゃいけません

厚手の上着とウィンドブレーカーでいいか
ちなみにスーツで出勤してないのさ

そろそろマスクも大阪で使ってた
超特大布マスクに切り替える準備しましょ

また毎日マスクを手洗いする日が始まるのぉ

Q(急に)S(寒さが)K(来たので)

名古屋が負けてACL日本勢全滅(´・ω・｀)
前半のチャンスを決めてれば流れ変わったよなぁ…

再来年は我が軍も出…れたらいいなぁ

☆☆☆☆☆

朝はそうでも無かったんですが
時間と共に気温がどんどん下がりやがる

現在の外気温は15℃
この後も下がっていくんだとか

羽織る物出さなきゃ

寒くて雨が降ってるので
手巻き煙草を買いに行くのは取りやめ

とりあえず完全な衣替えはせずに
薄手の羽織る物だけは出しておきたい

そんな薄手で大丈夫か？

大丈夫だ、問題無い

だってあまり外に出ないし
たまに出勤するだけだし

問題無い

しかしそろそろ冬支度ですかねぇ
もう暫くは暖かいと思ってたんですが