少しだけ歩けた

明日の国立競技場は朝だけ雨の予報
頑張って行ってきます

時間はかかるけど楽なルートで移動です

☆☆☆☆☆

本日は廃プラゴミとリサイクルゴミの日

廃プラは袋が満タン
リサイクルゴミは作業着とダンボール

杖をついて持っていくのは無理
何度か往復するのは

面倒くさい＜ヲイ

朝は膝の痛みも少ないので
頑張って杖無しで行ってみよう！

両手にゴミを持って
階段は1段ずつゆっくり降りて

ゴミ置き場へGO！

ゆっくり...ゆっくり...
ゆっくり...ゆっくり...

ゆっくりしてい(ry

シンドかったですがどうにかクリア
近距離なら杖が無くても歩けるようになりました

明日も無理しないようにしなきゃなー(´・ω・｀)

立たなくてもOK？

どうにか出勤出来ました
今日は左足も気にしながらなので速度がさらに低下ｗ

それでも6:55には着いたのぜ

☆☆☆☆☆

あまり状況が変わらない右膝
困ったものでありんす

何が困ったって...
日曜は国立競技場でFC東京戦なのよ(´・(ｪ)・｀)

座席は2階席の一番前
コアサポの並びからも外れてるので座ったままで大丈夫

だと思われる(´・(ｪ)・｀)

まぁ周りが立ち上がっても一番前だし
観戦には問題無さそうでは有ります

歩いて5分もかからない駅から出発して中目黒で乗り換え
国立競技場の眼の前の駅に到着

座って応援なら月曜の出社は問題なく出来そう
立って応援になったら...

考えたくねーな(´・(ｪ)・｀)

フラグ建築士

ルヴァンカップ初戦の相手は福岡
頑張って勝ち抜きましょう

...これはフラグになりませんように

☆☆☆☆☆

昨日の発言
「これは夜中に攣るパターンじゃないよね？(フラグ)」

立ちましたｗ

夜中にピキーンッ！
あだだだだだだだだだだだ

左足の脹脛が攣りもうした(´・ω・｀)
30分ほど七転八倒して会社へLINEで連絡

「5:00まで様子見るけど無理そうです」

無理でした

今日は空き缶のゴミ出しの日だったので
試しにと1階まで降りようとしたんですが

右膝ぶっ壊れ中
左脹脛痙攣で痛い

杖持っても歩けんわ(´・ω・｀)
松葉杖ならどうにかなったかも知れんけどさ

本日は急遽お休みでございます

実際辛かった...
流石に四つんばいにはなりませんでしたがｗ

10歩と有る数に余裕で行ける距離のトイレ
あちこちに掴まり立ちして30秒くらいかかるのよｗ

夜になってどうにか痛みが引いてきましたが
治ってきてるのか病院で貰った強力痛み止めが聴いてるのかは

微妙

明日は普通に...
杖使えば歩けますように

さて行くか...待てｗ

左足が攣りそうだけど頑張っておりますｗ
伸ばしてもあまり効果が見られませんｗ

これは夜中に攣るパターンじゃないよね？(フラグ)

☆☆☆☆☆

本日は通院の為にお休み
朝から張り切って病院に行って来ました

さて行くか
玄関のドアノブに手をかけ...

待てｗ
このシャツで行くとか正気かｗ

基本的にTシャツは並んだ順番で適当に着ています
洗って干して仕舞った順番ですね

本日のTシャツは...
「ひなーのとろーるなの」Tシャツ

流石にこれで病院行けません
行ったら勇者確定ですけどもｗ

着替えて出発
今日は両膝にぶっとい注射されました(´・ω・｀)

んで帰宅

あまり歩かないように過ごし夕方に
昨日頑張って干した洗濯物を取り込みましょう

カーテンをシャッ！

待てｗ
帰ってから着替えたの忘れてた

着替えたTシャツは...
「ひなーのとろーるなの」Tシャツ

このままベランダに出たら
勇者が顕現するトコロでしたなーｗ

歩行試験

にじさんじのスロ大会面白かったわー
化物語打ちたくなったｗ

石神のぞみの引き強凄かったわぁ

☆☆☆☆☆

本日は通院以来の外出
ちょっと遠目のスーパーまで行ってきました

両膝に湿布してサポーター装着
念の為に杖も携えて出陣

右膝は少し痛いけど
往路はどうにかスーパーまで到着

買い物済ましてさて帰ろう...
ここで右膝の痛みが強くなる

杖の出番(´・ω・｀)

復路は杖をついて帰宅
部屋でじっとしてたら痛みがかなり治まる状態

うーん...

膝が曲がる時に痛くなるので
ニーブレスで固めたらいけそうな...

明日は職場に行く前に連絡しますか
駄目そうなら無理せずに引き返すと言っておきましょう

何時もの倍以上ゆっくり歩けば大丈夫な気もするが果たして