ジューシー(カバヤでは無い)

名古屋と1-1のドロー
先制したのになぁ(´・(ｪ)・｀)

これで9月未勝利(´；(ｪ)；｀)

☆☆☆☆☆

昨日は髪を切りに行ったついでに
沖縄ショップで食材を買ってきました

ウチナー祭行けなかったので
自分でウチナー祭ですなw

で

腰の痛みが引かないので
本日も横になって引きこもり(´・ω・｀)

食材使って何か作るべ
一番簡単なや〜つにしよう



沖縄の炊き込みご飯
「じゅーしー」を久しぶりに作りました

ポークランチョンミートも入れてるよー

久しぶりのじゅーしー
本当に美味しかったれす

じゅーしーの元を混ぜてご飯を炊くだけ
3合に1袋を使います

ただかなり薄味なので
おいらは2合半にしています

うん

食いきれなくて明日の朝もじゅーしーなんだ(´・ω・｀)
あまり作らない原因ですねｗ

1週間経過

広島市がふるさと納税制度を利用して
新スタジアム建設資金を確保する方針

5マソ出すとスタジアムに名前が！

☆☆☆☆☆

朝起きて確認
良しっ！腰の痛みはほぼ引いたな(｀・ω・´)

職場へ電車で向かう

立って小説読んでるしぃるんさん
ページをめくろうとつり革から手を離す

ガタンッ！

おっと危ない
右足を動かして踏ん張る

ん？何か違和感が…

さて着いたので電車を降りようと動くと
腰の右側が痛ひ(´；ω；｀)

まぁ一過性のものでしょうw
仕事終わる頃には痛みが引

かない(´；ω；｀)

治りかけの腰が
またパンクしたようでござるよ

明日起きて治ってたらいいなぁ…

さて…どうするかね

腰は9割方治ってますね
やはり1週間我慢すれば治るもよりｗ

1週間で駄目なら治療かな？

☆☆☆☆☆

今住んでるマンソン
引っ越してからもうすぐ1年

で

引っ越したいなぁ…
と思う今日この頃(´・ω・｀)

ここに住んでから何度も
「なんか揺れてる…地震かな？」

ネットで調べても揺れてないぞ？

その原因が分かりました
このマンソンですが…

風速7mで揺れますｗ

台風の時にずっとユラユラしてましたが
ちょっとした強風でも揺れますｗ

地震かな？…気のせいだな…
と思って1年経過

まさか強風でも揺れるとは思わなんだ(´・ω・｀)
台風で揺れなかったら気が付かなかったわ

分かってしまうと
ちょっと風が強いときに密かな揺れを感じるようになりました

うん

かなり気持ち悪くなる(´・ω・｀)

鉄筋コンクリートのマンソン調べてみるかな
1年で引っ越しはかなり痛いけどさ

油断はしないように

静岡の王者Honda FC
天皇杯準々決勝で浦和を2-0で撃破！

流石はプロのアマチュアチームだ

☆☆☆☆☆

はいはーい
今日のお腰の時間です

かなり良くなりました(｀・ω・´)

捻るとまだ痛いですが
歩いてても腰に響かなくなりましたよ

ラジオ体操は休止中ですがｗ

今日はアイロンがけしてみました
もうしわくちゃじゃないYシャツが無かったんだよ(´・ω・｀)

背筋を伸ばしてやると大丈夫でした

こんなふつくしい姿勢でのアイロンがけ
もうやる事は無い…と思いたい

この感じだと
完治は…金曜くらいですかね

やっぱりかｗ
やっぱりなのかｗ

俺…腰が治ったら…
思いっきりピストン運動するんだっ！

そしてぶり返すｗ

全治1週間のはずが

名古屋は我が軍との対戦直前に監督交代か
なんか嫌な予感ががが

でもフィッカデンティなのか…

☆☆☆☆☆

これまでの腰痛

マッサージ屋に行くと…1週間で治る
ほっといても…1週間で治る

今回も金曜に治ってそうだよなぁ…

と思ってたのに
今日の午後から大分良くなりましたｗ

休日→ずっと腰痛
平日→なんか治る

ははぁ〜ん

これは社畜病だな(｀・ω・´)
仕事すると治るとか間違いないな(｀・ω・´)

(´；ω；｀)

今日は湿布を貼って
ガッチガチに腰痛バンド締めてました

これが良かったのかのぉ…

締めすぎて昼過ぎから気分悪くなったけどさ(´・ω・｀)

まぁとにかく

3日間は立ち往生でシャワーだったので
手が届く範囲しか洗ってませんでした

屈めないし腰も捻れないしね

やっと身体の隅々まで洗えましたね
あんなトコやこんなトコまでぐへへへへへ

念の為湿布をまた貼って寝ようと思います
明日は普通にベッドから降りたいｗ